Rendre vos relations plus épanouissantes - Yumee

Rendre
vos relations plus épanouissantes

Créer de nouvelles relations plus facilement. 
Maintenir des relations de couples épanouissantes.

Grâce aux 14 clés de Yumee

Ces clés s'utilisent dans la relation que vous avez avec vous-même et dans les relations que vous souhaitez construire avec les autres

1

Vous aimer vous-même bien plus qu’avant

Se plaire à soi-même d'abord avant de vouloir plaire aux autres pour qu'ils nous apprécient.

Etre à l’aise dans vos relations en étant vous-même.

2

Avoir confiance en vous 

Se sentir à la hauteur de vos relations !

Avoir la conviction que quelle que soit la situation, vous serez capable de réussir.

3

   Mieux connaître vos doutes, vos besoins et vos attentes

Débarrassez-vous de vos craintes pour vivre sans encombre.

Prenez conscience de vos vrais besoins et attentes, pour mieux reconnaitre quelles sont les relations qui peuvent sincèrement y répondre. 

4

Vous connecter à vos ressentis

Affûtez votre intuition pour écouter vos ressentis vous dire ce qui est bon ou pas pour vous.

5

Exprimez vos besoins et vos attentes

Dire aux autres ce que vous attendez de la relation. Réduire puis éliminer toutes vos frustrations du fait qu'ils ne satisfont ni vos besoins ni vos attentes.

6

Oser dine NON

Exprimer ce qui ne vous convient pas afin que vous soyez à l’aise dans les relations. 

7

Gérer les disputes et négocier

Acquérir les outils et l’état d’esprit qui permettent de calmer les disputes. Transformer les disputes en gains pour la relation plutôt qu’en cicatrices toujours présentes.

8

Communiquer avec respect sans juger

Parler aux autres de façon à ce que chacun se sente « énergétisé(e) » par la relation. En finir avec les paroles maladroites et blessantes qu’on regrette a posteriori.

9

Comprendre les besoins et attentes des autres

Réduire puis éliminer  les frustrations dans vos relations en satisfont dans la mesure du possible les besoins et attentes des autres.

10

Tolérer les différences de l'autre

En finir avec les tensions que l’on crée dans les relations à cause de ce qu’on ne supporte pas chez l’autre. S’appuyer sur ces différences pour fortifier les relations.

11

Être attentif aux autres

Renforcer les relations qui comptent en démontrant aux autres qu'ils sont importants à vos yeux.

12

Faire confiance

Renforcer les relations qui sont importantes pour vous en démontrant aux autres qu'ils sont dignes de confiance. Réduire puis éliminer toutes les formes de méfiances issues de vos peurs inconscientes.

13

Etre optimiste et positif

Développer votre capacité à vous projeter dans l’avenir et dans la relation pour renforcer la confiance des autres dans la solidité du lien relationnel.

14

Rire souvent

Donner envie de construire avec vous en diffusant votre joie intérieure vers l'extérieur.

Avec Yumee, développez ces 14 clés au travers des :

Vidéos

Découvrez comment développer des relations saines et épanouissantes.

Quiz

Obtenez des réponses personnalisées pour développer votre joie de vivre.

Articles

Cultivez votre compréhension de l'autre grâce à de nombreuses clés et astuces.

Coaching

Suivez un programme sur mesure et développez vos compétences relationnelles.

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