Moi d’abord ! - Yumee

Moi d’abord !

  • Check Circle
    Êtes-vous sensible à ce que les autres pensent de vous ?
  • Est-ce que vous vous trouvez moins bien que d'autres ?
  • Est-ce que c'est important pour vous de faire plaisir à votre entourage avant vous ?

Si vous répondez « oui » à une seule de ces questions, il est probable que : 

Vous avez besoin de vous sentir compris(e), aimé(e) ou reconnu(e) par les autres.

Vous avez l’impression de ne pas avoir assez de valeur à leurs yeux.

Quand notre valeur dépend du regard des autres, alors nous agissons pour leur faire plaisir au lieu de nous faire plaisir.

Et nous nous oublions.

Conséquences :

  • Les autres nous voient comme nous nous voyons : avec peu de valeur ! ... et nous traitent tel(le)s quel(le)s !
  • De peur d'être jugé(e)s, nous n'osons pas faire ce qui nous fait envie.
  • Nous nous rabaissons et ne profitons pas de l'instant présent.

Nous ne sommes pas heureux !

Vous avez envie de changer vos rapports avec les autres ?

Voici le programme :

<< Moi d'abord ! >>

Etre votre priorité d'abord.

Montrer qui vous êtes réellement.

Prendre conscience de votre valeur.

<< Moi d'abord ! >> : 10 exercices 

  • A pratiquer régulièrement
  • Pour changer de vision sur soi
  • Pour adopter de nouveaux comportements avec les autres

Bien assimiler les techniques

Les transformer en réflexes 

Lors d'une séance de << Moi d'abord ! >>, vous allez :

Installer de nouvelles habitudes

Vivre des expériences stimulantes

Changer les croyances sur vous

Objectifs :

Faire (re) naitre et grandir votre estime de soi.

Transformer vos relations avec les autres.

Animé par des professionnels diplômés et expérimentés des relations humaines

Sophie
BALDY

Coach

Je suis passionnée par les interrelations qui se nouent entre les êtres, et cherche à comprendre les émotions qui les sous-tendent, pour apprendre à les accepter, à s’accepter, à accepter l’autre, le chemin vers la sérénité.

Corinne
MALHERBES

Coach

Je conçois et crée des bijoux uniques et sur mesure depuis 15 ans. Et je coache les particuliers depuis 14 ans. Ces deux métiers complémentaires que j'exerce parallèlement ont la même finalité : redonner de l'éclat, mettre en valeur et faire ressortir la meilleure partie des matières comme des personnes.

Bruno
RASCHETTI

Coach

Je suis un passionné de la relation humaine et de la relation de couple. Mon objectif, c'est de permettre à deux personnes de dépasser leurs craintes afin d'établir une relation de qualité. Et de la maintenir par la suite.

Tarif à partir de 21€  en prévente. Repas BIO inclus.

Important :  le nombre de place est limité.

Bénéfices pour vous :

  • 1
    Comprendre les techniques de revalorisation de l'estime de soi
  • 2
    Les mettre en pratique pour mieux les assimiler
  • 3
    Ancrer de nouvelles habitudes au quotidien
  • 4
    Se développer personnellement 
  • 5
    Booster son estime de soi

Augmenter l’estime de soi 

Attendre que ce soit les autres qui définissent votre valeur ne fait que diminuer votre estime de soi.

La solution n’est pas à l’extérieur de vous mais à l’intérieur. Aimez-vous et les autres vous apprécieront en retour.

Dans une ambiance
ludique
festive 
chaleureuse !

Tarif à partir de 21€  en prévente. Repas BIO inclus.

Important :  le nombre de place est limité.

Vous avez une question ?

Laissez-nous votre message :

Pour recevoir nos quiz, nouveaux événements et articles.

Suivez-nous !